Download ~ Anti-Aging Workout by Werner Richard ~ Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Anti-Aging Workout
Author : Werner Richard
Release Date : January 16, 2014
Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
Pages : * pages
Size : 116 KB

Description

Produktbeschreibung Anti-Aging Workout – das tägliche Kurzprogramm gegen das Altern Erfahren Sie anhand von leicht verständlichen Erklärungen, Tipps und tieferem Basiswissen, wie Sie erfolgreich mit dem kleinen eBook Anti-Aging Workout – das tägliche Kurzprogramm gegen das Altern und dem äußerlichen Alterungsprozess Einhalt gebieten können. Haben Sie sich entschlossen nicht mehr zu altern? Dann können Sie das jederzeit tun. Zwar werden sich die Feiern Ihrer Geburtstage weiterhin summieren, doch niemand wird Ihnen Ihr wahres Alter mehr ansehen. Entdecken Sie mit dem eBook Anti-Aging Workout – das tägliche Kurzprogramm gegen das Altern, wie Sie ohne Kosten und Anschaffungen, nur mit der Überwindung des inneren Schweinehundes, auch im vorgerückten Alter noch jung und frisch aussehen. Im Ratgeber „Anti-Aging Workout – das tägliche Kurzprogramm gegen das Altern“ werden Ihnen die Zusammenhänge zwischen dem Alterungsprozess, der Fitness und der Muskulatur einleuchtend erklärt. Sie werden erfahren, welche Gene und Chromosome für das Altern in uns verantwortlich sind, wie diese arbeiten und wie Sie mit einfachen Übungen dem natürlichen Alterungsprozessen wirksam entgegentreten. Im ToDo Book wird Ihnen ein einfacher Trainingsplan detailliert erklärt, den Sie fast ganz ohne Hilfsmittel täglich, wo immer Sie auch sind, ausführen können. Sie werden keine komplizierten Übungen sehen, sondern die allerwichtigsten und effektivsten Varianten vorgestellt bekommen. Neben einer exakten schriftlichen Erklärung finden Sie die passenden Links zu den korrekt ausgeführten Übungen in anschaulichen Videoanleitungen. Sie merken schon nach kurzer Zeit beim Blick in den Spiegel, dass Ihre kleinen Anstrengungen mit Erfolg belohnt wurden.